野苋菜的功效与作用，野苋菜，是一种常见的蔬菜，也是中草药中的一员。它具有丰富的营养价值和药用价值，被广泛应用于中医药学中。下面，我们来详细了解一下野苋菜的功效与作用。

野苋菜的功效与作用

首先，野苋菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、铁、钙等。这些营养成分对于促进身体健康和预防疾病起着重要的作用。例如，维生素C可以增强免疫力，维生素E可以抗氧化，铁和钙可以补充人体的营养需求。

其次，野苋菜还含有多种活性物质，如黄酮类物质、多糖、氨基酸等。这些物质具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用，在中医药学中被广泛用于治疗各种疾病。比如，野苋菜可以抗菌消炎，帮助治疗口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病；野苋菜还可以降血压、降血脂，预防心血管疾病。

此外，野苋菜还具有清热解毒、利尿通便的作用。它可以帮助人体排除废物和毒素，减轻肝肾负担，提高身体的排毒能力。野苋菜还可以缓解便秘，改善肠道功能，促进消化吸收。

野苋菜的功效与作用，总之，野苋菜具有丰富的营养价值和药用价值，对人体健康十分有益。不过，作为一种中草药，采用野苋菜治疗疾病还需要遵循中医药学的原则，避免滥用和副作用。