快速止咳小妙招立马见效, 有哪些快速止咳的土办法?有哪些方法可以帮助你摆脱咳嗽带来的困扰?

从饮食的角度来看:

止咳的食物有白糖拌鸡蛋、木耳蒸鸭蛋、雪梨汁炖蘑菇、白萝卜杏仁生姜白开水等。这些方法对止咳非常有效,对身体也有很多好处。患者可以根据自己的病情和口味来选择。

意外感冒或者其他呼吸道疾病都有可能引起咳嗽,可以说是生活中很常见的症状。一般的咳嗽没什么严重的,但是如果咳嗽比较厉害或者持续时间比较长,一定要引起重视,想办法及时止住。

1.白糖拌鸡蛋取一个新鲜鸡蛋在小碗中打匀,然后加入适量白糖和一大勺植物油,然后放入锅中加水煮熟。煮熟了就可以吃了。吃饭的时间是晚上睡觉前,趁热吃一次。一般情况下,吃2~3个咳嗽就会恢复。

咳嗽顽固的人要多吃几次。

2.木耳蒸鸭蛋准备一个鲜鸭蛋,木耳10克,冰糖少量。将鸭蛋打入碗中,然后加入木耳和冰糖。适当搅拌后,放入水中蒸熟即可食用。每日服用两次,可有效治疗阴虚肺燥引起的咳嗽。

对咽干痰少也有一定作用。

3.雪梨汁炖蘑菇可以化痰降火,润肺凉心,而蘑菇中含有双链糖核酸,可以消灭体内的病毒。雪梨汁炖蘑菇可以改善干咳症状,消除感染。2~3天即可见效。首先,将四个雪梨去皮切片。

然后用榨汁机榨成雪梨汁,再将冬菇200克洗净切片,然后放入雪梨汁中,加入适量的水和冰糖一起炖。冬菇炖好后,分早晚两次服汤。

4、白萝卜开水功效:白萝卜润肺止咳是一种比较温和有效的咳嗽方法,男女老少皆可用。不仅对小儿咳嗽有很好的疗效,而且白萝卜水对治疗夜咳效果尤为显著。

用法:将白萝卜切片放入锅中,加水煮熟。最后可以把萝卜捞出来了。喝水就好。一般情况下,一天一次就够了。如果咳嗽症状严重且持续,那就连续喝几天。如果觉得不舒服,还可以加一点蜂蜜,凉凉的。

也正好清肺热。或者可以直接将蜂蜜和生萝卜片混合,密封两个小时,让萝卜自然腌制出水,然后在这种天然蜂蜜萝卜水中加入温水即可饮用。

5、杏仁生姜饮先准备10克左右的苦杏仁,再准备100克白萝卜和3片生姜。将这些材料全部打碎,然后加入400毫升水,用文火煎至100毫升,最后加入少量白糖调味即可饮用。

此法有很好的散寒止咳作用,也有很好的化痰作用,适用于治疗风寒咳嗽。

如果以上方法太麻烦,也可以用生姜、大蒜、风油精止咳。

生姜缓解咳嗽:

功效:生姜既能散寒生热,又能治疗风寒感冒,对咽喉痒、久咳不止也有很好的疗效。

用法:用法很简单。生姜去皮切片即可。喉咙痒的时候会含一块。如果停不下来,就把它嚼干,这样咳嗽肯定会停的。虽然这是权宜之计,但基本上可以达到立即止咳的效果。对于慢性咳嗽的人,可以在睡前服用一片。

可以保证你晚上不咳嗽,睡得好。姜还是辛辣食物,一天不能吃太多。两三片就够了。

大蒜止咳

功效:大蒜本身具有消毒杀菌的作用,入脾肺经,所以对咽喉痒、咳嗽有很好的抑制作用,对止咳也有效。

用法:大蒜止咳的方法很多。最简单的就是把生蒜直接放在嘴里,然后慢慢咀嚼,痒和咳嗽马上就缓解了。还有大蒜直接泡水和冰糖一起煮,都有很好的快速止咳效果。一般早晚一次,两三天就有效果了。

另一种复杂的方法是将蒜片稍微烤至酥脆,然后碾碎。然后像茶粉一样,一次一汤匙,加一点红糖泡水,喝两三天,咳嗽就好了。

功效:中医认为醋酸酸甜甜,有解毒、化瘀、消肿的功效。在古籍中,已经记载了醋可以止咳,并且提到醋对咽喉肿痛有很好的缓解作用。无论是感冒还是咽炎引起的咽喉肿痛咳嗽,都有很好的效果。

用法:将醋煮沸,然后冷却备用。每次咳嗽都喝一勺,慢慢咽下去。一天几次,痒和咳嗽就会大大缓解。但不适合风湿性骨病、关节不利的人饮用。况且醋毕竟是酸性的。

所以咳嗽结束后不要继续喝,以免损伤牙釉质。

止咳风油精

功效:风油精以醒神、止痒、驱虫、防暑等功能著称,但也能止咳平喘。

用法:擦风油精有止咳平喘的作用,见效快。咳嗽喘息时,可以用风油精在脖子两侧擦一下,咳嗽可以立即停止,痰多气喘的症状也可以大大减轻。还有一种说法是直接喝风油精可以立刻止咳。

不过这种做法可能更刺激,大众可能接受不了。

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如果手头没有现成的食材,也可以通过按摩穴位来缓解咳嗽。

按摩咳喘穴

功效:咳喘穴位于食指根部,靠近中指侧面。按摩咳喘穴可以立即止咳。

做法:最好按摩左手的咳喘点,孩子可以用手指按摩穴位,力度可以轻一点。如果是成年人,就要多加一点力度。可以选择用笔、棉签或筷子按摩,按压穴位会有酸痛感。一般按住不动五分钟,然后松开再按。

三分钟内按住。如果咳嗽持续,重复上述动作。

按摩太原穴

功效:太渊穴是中医止咳平喘的大穴,位于拇指靠近手腕,能摸到脉搏的地方。

做法:太原穴可止咳平喘,尤其适用于因持续咳嗽而导致夜间睡不好觉的患者。经常建议你自己按摩太渊穴,缓解咽喉刺激,减少咳嗽,帮助睡眠。咳嗽时,每次只需按摩两三分钟左右,就能感觉到轻微的酸胀感。

操作非常简单方便,白天工作,晚上睡觉都可以。

按摩少商穴

功效:少商穴也是止咳专用穴,位于拇指外侧靠近指甲下端的位置。

做法:可以用另一只手的拇指或者棉签、牙签的非尖端按摩,一分钟后咳嗽基本停止,特别有效。这个少商穴除了按摩,其实还有一个刺血疗法,就是少商穴放血。

因为中医认为咳嗽是肺热,放血可以通过气血把肺热引出来,咳嗽就可以止住。这种方法推荐专业人士操作。

艾灸天突和中伏

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功效:艾灸天突穴,可宽胸理气、益痰宣肺;艾灸中府可缓解咳嗽、哮喘、胸闷、胸痛等症状。

方法:点燃艾条,对准穴位挂灸10分钟,注意不要烫伤皮肤。

艾灸大椎、定喘

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功效:艾灸大椎可以疏风散寒、补虚止咳;艾灸定喘穴可以平喘、止咳。

方法:点燃艾条,对准穴位悬空灸,每穴20分钟。可以达到快速止咳的效果。

艾灸肺俞、厥阴俞

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功效:艾灸肺俞可以缓解咳嗽、气喘、盗汗等症状;艾灸厥阴俞可以缓解咳嗽、胸闷等症状。

方法:点燃艾条,对准穴位悬空灸,每穴10分钟,注意不要烫伤皮肤。

上面介绍的几种喉咙痒立刻止咳的方法,生姜、大蒜类的在公共场合或者说是工作时间就不太适宜进行,但是后面几种,尤其是穴位按摩就完全不挑时间和地点,算是非常完美的喉咙痒立刻止咳的方法,

大家可以多实践看看效果。

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