白菖的功效与作用，白菖，是一种常见的中草药，被广泛用于中医药领域。它具有多种功效与作用，以下将详细介绍。

白菖的功效与作用

1. 清热解毒

白菖具有清热解毒的作用，可用于治疗各种热毒病症，如喉咙肿痛、牙龈肿痛、疮疡肿毒等。一般可将白菖煎汤饮服，或者用其进行熏洗。经常饮用白菖煎汤还可清除体内湿毒，对于湿热引起的烦躁、口腔溃疡等有一定的缓解作用。

2. 止血

白菖具有止血的功效，可以用于治疗内外出血等症状。有时候在外伤或手术后，伤口会出现不同程度的出血，可以将白菖研成细末，撒在伤口上，起到止血的作用。同时，白菖还能够收敛伤口，促进伤口的愈合。

3. 改善睡眠质量

白菖被中医认为是一种具有安神、安眠作用的草药。对于失眠、多梦、健忘等症状有很好的改善效果。可以将白菖泡水饮用，也可以煎汤后喝。长期饮用白菖煎汤还能够调节神经系统，缓解焦虑和抑郁等情绪问题。

4. 增强免疫力

白菖富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、锌、锰等。这些物质具有提高人体免疫力的作用，能够增强机体对外界病原体的抵抗能力，预防感染和疾病的发生。

5. 缓解经痛

中医认为，白菖具有调理血气的作用，对于经期出现的痛经症状有一定的缓解效果。可以用白菖煎汤饮服，或者使用白菖进行熏洗。白菖还有助于改善月经不调和经血过多等问题。

新标题：白菖的功效多多，用途广泛，你真的了解吗？